estos dias dificiles

Todo se ha ido a pique.. estoy mas gorda ... si debo haber subido como 3 kilos.. es raro esto verdad princesas? quiza si estoy delgada y no lo noto?... no, eso no es verdad! estoy hecha una ballena ...
quisiera volar entre las nubes,... ya no puedo con esto...

:(

Han sido dias terribles :( engorde!!! engorde u_________U quiero llorar...
eso me pasa por comer... porque hay dias en que muero de hambre, porque es obvio... lo odio odio ser tan debil ... me quiero morir ahora ... u.u... por suerte me paso algo bueno, el niño con quien vivo, empezara a trabajar, asi que tendre libres las horas de almuerzo, ya no tendre que comer obligadamente... espero poder bajar 3 kilos este mes... sino no me lo perdono.
Me compre un vestido para la graduación de mi hermana, todos dicen que estoy delgada y que me queda bien, pero yo me miro y no me gusta me siento como una gorda dentro de algo bonito :(
En fin desde mañana las cosas cambian, tengo que esforzarme...

52

52

Y me subi a la balanza y me di cuenta de que pesaba 52 kg !!! estoy feliz!! >:<!!! pero aun faltan 7 kilos por bajar, a demas del ejercicio que he dejado de lado para endurecer estas cosas feas que tengo por piernas,
ahora en mi pais vienen las fiestas patrias espero no comer tanto como otros años porque es inevitable con tanta familia encima >:< pero soy feliz al menos por un momento :)
cariños princesas !

"" Hay dias en que me encuentro bien y por un momento... por un momento... soy feliz"

Me siento pesimo... no es que quiera dejarte ana... sino que las cosas que pasan en los dias me obligan a hacer esto...
ah... falta tan poco para la segunda meta y yo aqui, comiendo como una vaca cerda en el fin del mundo.
:/ me odio por eso... no se donde se ha ido mi fuerza de voluntad, a veces solo lo olvido... y lo dejo pasar, a veces solo estoy muy feliz conmigo misma y puedo comer sin pensar, pero las consecuencias se hacen ver, y ya viene el verano ... no puedo soportar esto! o me esfuerzo o las cosas se pondran muy feas por aca...

"" Hay dias  en que me encuentro bien y por un momento... por un momento... encuentro la esperanza, pero hay dias en los que me no estoy bien y necesito tu ayuda... y por eso lo dejo pasar" (8)

Esta soy yo...

actualmente peso 54 kg, he bajado 9 kilos, es poco aun me falta mucho, pero estoy asi.

Delgada siempre!

Hola princesas, buscando cositas por internet me encontre con esta tabla de ana que una princesa siempre hace, y me gusto bastante, asi que la pondré aca, es bastante buena, la seguire, hoy comere solo 180 calorias, la calculadora es lo mejor para saber cuanto comes :) dejo el link tambien. besos!!

http://www.enfemenino.com/fitness/menuminceur/fmenuminceur2.asp?orig=menu&energ=600

• como mínimo beberas 1.5 litros de agua y como máximo 3 litros ( a partir de esa cantidad se empieza a retener líquidos)

No sé si me he explicado bien jajaja pero os hago un resumen en la tabla :)

	Lunes	Martes	Miércoles	Jueves	Viernes	Sábado	Domingo
kcal total	400	300	300	300	400	600	700
kcal Pan cereales	140	NO se comen	105	NO se comen	140	210	245
kcal Verduras y frutas	260	300	195	300	260	190	225
kcal Carne/pescado	0	0	0	0	0	200	200