u.u

Hoy he comido 630 kal.................. 630!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! me quiero morir u.u.!!! como pude hacer eso???con toda la razon del mundo que subi un kilo... no!! donde esta esa fuerza de voluntad? es que crees que porque has bajado 5 kilos esta todo hecho??? NO!!!! aun quedan 10 por bajar!!! 10!! recuerdalo siempre!!! no mereces ropa linda porque no entras en ella!!
estas GORDA!!!!!

mis hermosos huesos :)

Hoy me he vuelto loca,  me he pesado como 100 veces.-.. con la intencion de ver milagrosamente si bajaba al menos un kilo...  es posible si quiera bajar un kilo al dia? ...

yo puedo porque quiero!

No pienso detenerme, aunque bien se para donde podría llevarme este camino,
va mas allá de algo de moda como muchos piensan, no es eso, es solo que odio verme
al espejo y ver toda esa grasa que sobra, no pretendo ser una anorexica, no quiero morirme
de delgada, solo quiero, ser perfecta para mi, para lo que yo considero bello. para lo que siempre he querido ser, siempre he sido gordida, por muchos años, hace unos 4 emepzé a bajar de peso,  pero este año es enserio, a veces solo lo pensaba, pero comía como todo el mundo, ahora no puedo, me veo al espejo y no puedo soportar la idea de comer, de engordar, de verme como todas esas personas con su rollos de grasa tambaleándose, con esos 4 potos que a penas caben en el pantalón, no quiero, quiero ser delgada, y sonreir por eso, como antes... pesaba lo que quería y luego olvide mi meta, ahora tengo que lograrlo de nuevo, pesar eso y sonreír, porque cada cosa me quedaba bien, porque todos me veian bien, como yo me sentia, he bajado 4 kilos, pero he comido, ahora he dejado de comer lo poco que consumia, y no es dificil, los primero dias son dificiles pero luego ya no, te acostumbras, si llenas esas horas con otras cosas luego el hambre se va sola.
yo puedo, yo quiero, yo lo lograre.

Piramide de ana

                         PORQUE QUIERO SER BELLA! NO POR LOS DEMAS, POR MI!

4 kilos en 7 dias!

Un día antes de comenzar la dieta debes comer normal!

Día 1: Ayuno!, solo agua, te , café sin azúcar

Día 2: Dieta baja en carbohidratos, solo proteínas y vegetales fibrosos, pocas calorías si!! nada de pasarse.

Día 3: Igual que el día dos pero agregar frutas.

Día 4: Igual que el día 3 pero agregar un poco de carbohidratos como leguminosas o algun cereal, no comer nada a partir de las 7 de la tarde

Día 5: No comer nada hasta la 1 de la tarde, a partir de esa hora comer una dieta balanceada y saludable!!!

Día 6: Dieta normal, siempre y cuidando de no consumir miles de calorías! (700)

Día 7: Ayuno!! solo agua te y café sin leche!


Así de sencillo! y son cuatro kilos sin mayor esfuerzo!!

14/5/12

Lo he conseguido… dejar de comer por dos dias nada mas, es dificil cuando tienes que viajar a tu casa donde toda la comida es amor y nada mas, me siento culpable sinceramente, ahora hare, una dieta para bajar 4 kilos se supone… ojala lo pueda hacer, hoy no debo comer nada….

Diario de una persona desesperada

1/5/12

Llevo ya un par de semanas en esto y aun así no he tenido la fuerza de voluntad para continuarlo … esa voz en mi interior acaso no es mas fuerte?? Acaso ni grita lo suficientemente fuerte? Acaso quieres verte como todas esas vacas que caminan por la ciudad arrastrando y tambaleando toda esa grasa?

Asi de asquerosa te ves tu , todo el tiempo!, escondiéndote bajo esos kilos de ropa fea, para que nadie lo note, pero tu bien lo sabes, que sin ropa eres obesa, fea, asquerosa, no te gustaría verte bella? Delgada y que cualquier cosa te quede bien?, no te gustaría parecer un chico japo, delgado y delicado? , entonces dejalo, sabes que debes hacer, no es sencillo, pero es la única solución, dejar de comer, DEJAR DE COMER!!, ES ASI DE SIMPLE,

Entonces donde esta la fuerza de voluntad? No veo que tu estomago disminuya o tus piernas o tus brazos horribles,  ya ni siquiera el te lo impide, solo tu, que importa es el perfecto secreto , nadie sospechara de ti, vamos que esperas? Reventar?

Duérmete esta noche pensando en lo gorda que estas, y quizá asi mañana logres no echarte a la boca todo lo que has tragado el día de hoy.